آیریس نتیجهٔ تست شخصیت پنج‌عاملیامروز · ۳ آبان ۱۴۰۵ همهٔ آزمون‌ها ←صفحهٔ اصلی
پیش از هر چیز: شما تنها نیستید
۱۲۳اورژانس اجتماعیشبانه‌روزی · رایگان ۱۴۸۰صدای مشاور بهزیستیمشاورهٔ تلفنی ۱۱۵اورژانساگر در خطر فوری هستید
ترجیح می‌دهید یکی از همکاران آیریس با شما تماس بگیرد؟ درخواست شما محرمانه است.
شماره‌ای که با آن تماس بگیریم
+98
لطفاً شمارهٔ موبایل را کامل وارد کنید. این شماره فقط برای همین تماس استفاده می‌شود و بدون اجازهٔ شما حسابی ساخته نمی‌شود. اگر در خطر فوری هستید، منتظر تماس ما نمانید و با ۱۲۳ یا ۱۱۵ تماس بگیرید.
درخواست شما ثبت شد. ممنونیم که کمک خواستید؛ این قدم کوچکی نیست. یکی از همکاران آیریس به‌زودی با شماره‌ای که وارد کردید تماس می‌گیرد. تا آن زمان تنها نمانید؛ اگر حس کردید در خطر هستید، همین حالا با ۱۲۳ یا ۱۱۵ تماس بگیرید.
خود و سبک زندگیIPIP-50در «خودآزمایی‌های من» ذخیره شد
از سطح نتیجهنیم‌رخ پنج‌عاملی شما

هر نوار جایگاه شما را روی یکی از پنج بُعد شخصیت نشان می‌دهد؛ هیچ‌کدام از دو سر طیف بهتر یا بدتر نیست و هر کدام نقاط قوت و چالش‌های خودش را دارد. این نیم‌رخ تصویری کلی از گرایش‌های معمول شماست، نه برچسب یا حکمی قطعی، و ممکن است در موقعیت‌ها و دوره‌های مختلف زندگی تا حدی تغییر کند.

برون‌گرایی۳۰ از ۵۰بسته به موقعیت، هم از معاشرت لذت می‌برید و هم از خلوت؛ می‌توانید بین جمع و تنهایی تعادل برقرار کنید.
توافق‌پذیری۲۶ از ۵۰هم می‌توانید همدل و همکار باشید و هم هر جا لازم باشد، از نظر خودتان دفاع کنید.
وظیفه‌شناسی۲۶ از ۵۰در برخی حوزه‌ها منظم و برنامه‌ریز هستید و در برخی دیگر ترجیح می‌دهید آزادانه و منعطف پیش بروید.
ثبات هیجانی۴۲ از ۵۰احتمالاً در برابر فشار آرام می‌مانید و پس از موقعیت‌های دشوار به‌سرعت به تعادل برمی‌گردید.
گشودگی به تجربه۲۲ از ۵۰احتمالاً واقع‌گرا هستید و چیزهای آشنا، عملی و ملموس را به ایده‌های انتزاعی ترجیح می‌دهید.
این نتیجه یک غربالگری است، نه تشخیص. تشخیص فقط پس از ارزیابی یک متخصص انجام می‌شود.

روند شما در این آزمون

همهٔ سوابق ←
۰
امروز
این نخستین نتیجهٔ ذخیره‌شدهٔ شما در این آزمون است. اگر بعداً دوباره آزمون بدهید، می‌توانید تغییرها را مقایسه کنید.
زمان مناسب برای تکرارتکرار این آزمون پس از ۱۲ ماه، تصویر دقیق‌تری از روند شما می‌دهد.
این نتیجه ذخیره نشده است با ورود یا ثبت‌نام با شمارهٔ موبایل، این نتیجه در حساب شما می‌ماند و با تکرار آزمون، نمودار روند تغییرتان را می‌بینید. ورود و ذخیرهٔ نتیجه

چه چیزهایی می‌تواند کمک کند؟

۱ابعاد را کنار هم ببینیدبه‌جای تمرکز روی یک نوار، ببینید ابعاد مختلف چطور با هم ترکیب می‌شوند؛ مثلاً برون‌گرایی پایین در کنار گشودگی بالا تصویری متفاوت از هر کدام به‌تنهایی می‌سازد.
۲با تجربه‌های واقعی مقایسه کنیدبرای هر بُعد یک موقعیت اخیر را به یاد بیاورید و ببینید نتیجه با رفتار واقعی‌تان در آن موقعیت چقدر هم‌خوان است.
۳از نتیجه برای گفت‌وگو استفاده کنیدنتیجه را با فردی نزدیک یا درمانگرتان در میان بگذارید تا ببینید این گرایش‌ها در رابطه‌ها و کارتان چه نقشی دارند.

قدم بعدی

پیشنهاد اول ما صحبت با یک درمانگر درمانگران هیجان‌مدار آیریس، آنلاین یا حضوری. می‌توانید این نتیجه را در جلسه به درمانگر نشان دهید. آشنایی و رزرو وقت ←
با من تماس بگیریدهمکار پذیرش آیریس برای گفت‌وگو دربارهٔ این نتیجه و پیدا کردن درمانگر مناسب با شما تماس می‌گیرد. درخواست شما محرمانه است.
دانلود نتیجه (PDF) تکرار آزمون
۱در جمع‌ها، روح مجلس هستم.کاملاً نادرست
۲دغدغهٔ کمی برای دیگران دارم.کاملاً نادرست
۳همیشه آماده‌ام.کاملاً نادرست
۴به‌راحتی دچار استرس می‌شوم.کاملاً نادرست
۵دایرهٔ واژگان گسترده‌ای دارم.کاملاً نادرست
۶زیاد حرف نمی‌زنم.کاملاً نادرست
۷به آدم‌ها علاقه دارم.کاملاً نادرست
۸وسایلم را این‌طرف و آن‌طرف رها می‌کنم.کاملاً نادرست
۹بیشتر وقت‌ها آرامم.کاملاً نادرست
۱۰در فهمیدن ایده‌های انتزاعی مشکل دارم.کاملاً نادرست
۱۱کنار دیگران احساس راحتی می‌کنم.کاملاً نادرست
۱۲به دیگران توهین می‌کنم.کاملاً نادرست
۱۳به جزئیات توجه می‌کنم.کاملاً نادرست
۱۴دربارهٔ مسائل نگران می‌شوم.کاملاً نادرست
۱۵تخیل قوی و زنده‌ای دارم.کاملاً نادرست
۱۶ترجیح می‌دهم در حاشیه بمانم.کاملاً نادرست
۱۷با احساسات دیگران همدردی می‌کنم.کاملاً نادرست
۱۸کارها را به هم می‌ریزم.کاملاً نادرست
۱۹به‌ندرت احساس دلگرفتگی می‌کنم.کاملاً نادرست
۲۰به ایده‌های انتزاعی علاقه‌ای ندارم.کاملاً نادرست
۲۱سر صحبت را باز می‌کنم.کاملاً نادرست
۲۲به مشکلات دیگران علاقه‌ای ندارم.کاملاً نادرست
۲۳کارهای روزمره را فوراً انجام می‌دهم.کاملاً نادرست
۲۴به‌راحتی آشفته می‌شوم.کاملاً نادرست
۲۵ایده‌های عالی دارم.کاملاً نادرست
۲۶حرف زیادی برای گفتن ندارم.کاملاً نادرست
۲۷دل‌رحم و نرم‌دل هستم.کاملاً نادرست
۲۸اغلب یادم می‌رود وسایل را سر جایشان برگردانم.کاملاً نادرست
۲۹به‌راحتی ناراحت می‌شوم.کاملاً نادرست
۳۰قوهٔ تخیل خوبی ندارم.کاملاً نادرست
۳۱در مهمانی‌ها با افراد مختلف زیادی صحبت می‌کنم.کاملاً نادرست
۳۲واقعاً به دیگران علاقه‌ای ندارم.کاملاً نادرست
۳۳نظم را دوست دارم.کاملاً نادرست
۳۴حال‌وهوایم زیاد تغییر می‌کند.کاملاً نادرست
۳۵مطالب را سریع می‌فهمم.کاملاً نادرست
۳۶دوست ندارم توجه دیگران را به خودم جلب کنم.کاملاً نادرست
۳۷برای دیگران وقت می‌گذارم.کاملاً نادرست
۳۸از انجام وظایفم شانه خالی می‌کنم.کاملاً نادرست
۳۹نوسان‌های خلقی مکرر دارم.کاملاً نادرست
۴۰از واژه‌های دشوار استفاده می‌کنم.کاملاً نادرست
۴۱از این‌که در مرکز توجه باشم، ناراحت نمی‌شوم.کاملاً نادرست
۴۲احساسات دیگران را حس می‌کنم.کاملاً نادرست
۴۳طبق برنامه پیش می‌روم.کاملاً نادرست
۴۴زود کلافه و عصبی می‌شوم.کاملاً نادرست
۴۵برای تأمل دربارهٔ مسائل وقت می‌گذارم.کاملاً نادرست
۴۶کنار غریبه‌ها ساکتم.کاملاً نادرست
۴۷کاری می‌کنم که دیگران کنارم احساس راحتی کنند.کاملاً نادرست
۴۸در کارم دقیق و سخت‌گیرم.کاملاً نادرست
۴۹اغلب احساس دلگرفتگی می‌کنم.کاملاً نادرست
۵۰سرشار از ایده‌ام.کاملاً نادرست
منبع: Goldberg (1992) · IPIP، ipip.ori.org (مالکیت عمومی) · ترجمهٔ فارسی آیریس. بازه‌های نمره بر اساس راهنمای رسمی آزمون است.