فقط دربارهٔ احساسات حرف نزن؛ببین اکنون، در همین لحظه، چه چیزی را تجربه می‌کنی.

آیریس کلینیک

جایی برای دیدار با جمعی از درمانگران مجرب رویکرد هیجان‌مدار؛ در درمان فردی، زوج‌درمانی، خانواده‌درمانی، کودک و نوجوان، سکس‌تراپی و روان‌پزشکی. همهٔ جلسه‌ها آنلاین، به فارسی یا انگلیسی و در فضایی امن و محرمانه برگزار می‌شوند؛ از هر جای دنیا که باشید.

آیریس آکادمی

جایی که استادان خبرهٔ رویکرد هیجان‌مدار آموزش تربیت روان‌درمانگر را به شکلی کاربردی، در قالب کارگاه‌ها، دوره‌ها و مستر کلاس‌های تخصصی به متقاضیان ارائه می‌کنند؛ با تمرین عملی، تحلیل جلسه‌های واقعی و همراهی تا ورود به اتاق درمان.

با درمانگر مناسب خود آشنا شوید

درمان فردی

در رویکرد هیجان‌مدار، بخش بزرگی از رنج ما از هیجان‌هایی می‌آید که دیده، فهمیده یا پذیرفته نشده‌اند. در جلسه‌های فردی کمک می‌کنیم آنچه را درونتان می‌گذرد بشناسید، تحمل کنید و به جای جنگیدن با آن، از آن به‌عنوان راهنمای زندگی‌تان استفاده کنید.

• اضطراب، نگرانی مداوم و حملهٔ پانیک
• افسردگی، بی‌انگیزگی و احساس پوچی
• سوگ، فقدان و جدایی
• زخم‌های کودکی و تجربه‌های آسیب‌زا
• خشمی که کنترلش سخت است
• شرم، احساس گناه و سرزنش خود
• عزت‌نفس پایین و انتقاد شدید از خود
• تنهایی و دشواری در ساختن رابطه

هر روز، نگاهی تازه به ذهن، رابطه و زندگی

سه مجله برای سه نوع خواننده؛ هر کدام با مقاله، ترجمهٔ خبر و پژوهش از منابع معتبر، پادکست و چکیدهٔ ویدئویی.

تجربهٔ کسانی که بخشی از مسیرشان را با آیریس رفتند

نظرهای مراجعان کلینیک و دانش‌آموختگان آکادمی؛ با نام و عکس، یا بی‌نام، هر طور که خودشان خواسته‌اند.