خود و سبک زندگی
تست عزت‌نفس
این آزمون نگاه کلی شما به ارزش و توانایی‌های خودتان را می‌سنجد. مقیاس عزت نفس روزنبرگ پرکاربردترین ابزار سنجش عزت نفس در دنیاست و در پژوهش‌های بسیاری در ایران هم به کار رفته است.
۱۰سؤال
۲دقیقه
۴گزینه برای هر سؤال
پیش از شروع
پاسخ را بر اساس نگاه کلی شما به خودتان بدهید، نه بر اساس آنچه دوست دارید باشد.
پاسخ درست یا غلط وجود ندارد؛ اولین پاسخی که به ذهن‌تان می‌رسد معمولاً دقیق‌ترین است.
هر زمان خواستید می‌توانید به سؤال قبل برگردید و پاسخ را تغییر دهید.
پاسخ‌های شما ذخیره نمی‌شود. برای نگه‌داشتن نتیجه و دیدن روند، وارد شوید.
منبع: Rosenberg (1965) · ترجمهٔ فارسی آیریس