وحشت صرفاً شکل شدیدتری از ترس نیست؛ یافتههای جدید روانشناسی
پژوهشی جدید که در مجله علمی Cognition and Emotion منتشر شده، نشان میدهد که وحشت (Horror) و ترس (Fear) دو تجربه هیجانی متمایز هستند و شدت ترس بهتنهایی نمیتواند احساس وحشت را توضیح دهد. این مطالعه که توسط پاملا ماری تیلور (Pamela Marie Taylor) انجام شده، بررسی میکند که چگونه شیوه توصیف رویدادهای آسیبزا بر واکنشهای هیجانی افراد تأثیر میگذارد. نتایج نشان داد زمانی که آسیبهای شدید با جزئیات روشن، ملموس و تکاندهنده توصیف میشوند، افراد بیشتر احساس وحشت میکنند؛ زیرا چنین رویدادهایی را غیرعادیتر و دورتر از تجربههای معمول انسانی ارزیابی میکنند. پژوهشگران دریافتند که زبان عینی و توصیفی (Concrete Language) در مقایسه با زبان انتزاعی (Abstract Language)، باعث میشود افراد یک رویداد آسیبزا را غیرعادیتر درک کنند. برای مثال، توصیف دقیق و ملموس یک آسیب جسمانی ممکن است احساس وحشت بیشتری ایجاد کند تا اشارهای کلی به همان آسیب، حتی اگر ماهیت رویداد یکسان باشد. همچنین، شرکتکنندگان هنگام مواجهه با آسیبهای بسیار شدید یا غیرمعمول، وحشت بیشتری گزارش کردند؛ حتی زمانی که قربانیان برای آنها کاملاً ناشناس بودند. این یافتهها نشان میدهند که ادراک غیرعادیبودن (Perceived Abnormality) یکی از عوامل مهم در شکلگیری احساس وحشت است. درحالیکه ترس معمولاً با ادراک تهدید و خطر ارتباط دارد، وحشت میتواند بیشتر تحت تأثیر مواجهه با رویدادهایی قرار گیرد که بهشدت غیرطبیعی، تکاندهنده یا خارج از انتظارات معمول ما هستند.
نکته کلیدی
وحشت لزوماً به معنای ترس شدیدتر نیست. میزان غیرعادی و تکاندهندهبودن یک رویداد، بهویژه هنگامی که با جزئیات ملموس توصیف میشود، میتواند نقش تعیینکنندهای در ایجاد این هیجان داشته باشد.
اگر این موضوع دغدغهٔ شما هم هست، گفتوگو با یک درمانگر میتواند کمک کند.
